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平潭不仅是拍照的背景，更是一段被海风打磨过的慢时光，来这里，把城市的喧嚣交给海风，留下满满的海味回忆。
推荐行程：三天两夜为适中节奏。第一天抵达后在镇区放松，傍晚去石牌洋看日落并在海边小店用餐。第二天环岛骑行或包车游览坛南湾、观音山和东海岸拍照点，中午尝试海鲜市场午餐。第三天走访渔村与古厝，买些干货作为手信，午后返程。小贴士：带好防晒与驱蚊用品，潮湿早晚备件长袖，摄影装备注意防盐雾保护。
交通上，平潭与福州间有高速与大巴连接，自驾的游客可以通过跨海大桥快速进出岛屿。岛内景点分布较散，若时间紧张，建议租车或报一日游线路，可以在有限时间内覆盖更多景点。公共交通虽能到达主要镇区，但到达偏远海岸和隐蔽沙滩则不够便捷。出行季节以春末至秋初为佳，避开台风季节，夏季能享受海泳与水上运动。
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住宿方面，平潭的选择从海景民宿到度假酒店都有。若想体验岛上慢生活，推荐选择靠海的民宿，推窗即可听潮声，夜晚还能看到海上灯火；若想更舒适省心，可以选在主镇的连锁酒店，交通更便利，适合带老人或孩子的家庭。订房时留意是否含接送服务，部分民宿会提供到码头的接送和行李协助，节省不少体力。
美食是认识一座海岛最快的方式，平潭的海鲜新鲜且价格亲民。推荐必尝的有蒜蓉蒸螃蟹、椒盐皮皮虾和海蛎煎。海鲜市场附近的小店通常会根据当天采购的海货现做，选择一家人多的摊位，味道和分量更可靠。除了海鲜，当地的沙茶面和虾面也很有特色，汤头鲜美，面条弹牙，是早晨上岛或游玩一圈后补充体力的好选择。
不管你偏向休闲度假还是探险摄影，平潭都有合适的节奏。将行程分为慢节奏的海边散步与短时强烈的景点打卡两部分，可以在有限的时间里体验到海岛的多面性。接下来部分会介绍周边美食、住宿与交通建议，帮助你把这趟海岛之旅安排得更顺畅和有味道。
夜晚则是另一番风景，远离城市光污染的平潭能看到密集的星辰，海面上若遇到渔船归航，点点灯光如同天上的星河落入海里。
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自然爱好者可以安排一次环岛骑行或自驾。平坦的海岸公路和少量坡度让骑行既有挑战也不失惬意，路过的观景台通常设有望海长廊，停下来拍张全景照很容易把岛的广阔记录进镜头。如果喜欢更野的体验，岛屿北端的荒野海岸适合徒步探索，岩石上的刻痕和被海水雕琢的形态讲述着大海数百万年的故事。